Riscos de exercício em pacientes diabéticos

Maio 29, 2016 Admin Saúde 0 3
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O risco mais comum é a hipoglicemia, mas não deve perder a oportunidade de lesões nos pés , o cardiovascular ( arritmias, angina, insuficiência cardíaca) e hemorragia vítrea ou descolamento de retina em pacientes com retinopatia diabética severa.
Para evitar esses riscos devem executar um prescrição individualizada, uma avaliação médica prévia e evitar atividades competitivas. Em caso de envolvimento olho o exercício irá impedir súbita, a posição da cabeça e baixa isotônica. As lesões do pé pode ser limitada pela higiene e O calçado adequado.
Para prevenir a hipoglicemia é recomendado: a) realizar o exercício após a ingestão ou um dos suplementos alimentares; b) aumentar a sua ingestão de carboidratos antes do exercício em cerca de 20 g/h de atividade física (40 g de pão, suco de 200 ml, 400 ml de leite, 200 g de frutas); c) exercício com um parceiro, d) formam o diabético para reconhecer e tratar imediatamente. Em doentes tratados com insulina também foi buscar: a) exercício de programação, evitando as horas que correspondem ao efeito máximo da insulina; b) Injecção de insulina na região abdominal e não a participar mais activamente no exercício; c) avaliação da necessidade de reduzir (2-4 IU) dose administrada antes de exercício extenuante, d) Plano de realizar mais auto-análise de glicose no sangue. Recorde-se que o efeito do exercício, grave ou prolongada, o metabolismo da glicose pode ser mantido por várias horas, resultando em um atraso hipoglicemia e noite, de modo que seria sábio para indicar que a análise de glicose no sangue diariamente antes de dormir.

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