Prevenção Gastrite

Março 29, 2016 Admin Saúde 0 1
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Mesmo que você não pode evitar a infecção por H. pylori sempre, essas dicas podem ajudar a reduzir o risco de gastrite:

  • Comer inteligente: se você tiver indigestão freqüente, tomar pequenas refeições frequentes podem ajudar a aliviar os efeitos do suco gástrico. Além disso, evitar alimentos irritantes, especialmente aqueles que são picantes, ácidos, fritos ou gordurosos.
  • Limitar ou evitar o álcool: o consumo excessivo de álcool pode irritar e corroer o estômago, causando inflamação e sangramento
  • Não fumar: Fumar afeta negativamente o estado da mucosa gástrica que faz com que o estômago mais facilmente sofrem de gastrite ou úlcera. Fumar também aumenta a secreção de suco gástrico, retarda a cicatrização de feridas atrasada e também é um fator de risco para câncer gástrico
  • Você deve evitar tomar medicamentos anti-inflamatórios como a aspirina ou ibuprofeno.
  • Siga as recomendações do seu médico. O seu médico poderá aconselhá-lo a tomar um antiácido ou outros produtos, tais como os inibidores da bomba de protões para ajudar a tratar gastrite ou prevenir o aparecimento da gastrite recorrente

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