Poderosas razões para não se privar do chocolate

Maio 20, 2016 Admin Saúde 0 1
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Eles são mais frequentemente do que você ouve falar no meio da multidão, e até mesmo os médicos, enfatizando os aspectos negativos de comer chocolate sempre que engorda ou favorece o aparecimento de acne na adolescência, mas por sua vez, a definição de alimentos leva à qualificação como doce, rico e saboroso. Esses adjetivos não são deixados sozinhos no palato, mas mantém grandes benefícios à saúde segredos. Algumas delas são discutidas.

  • Comer chocolate reduz vontade de comer outros alimentos, pois é rica em fibras, que trabalha com a saciedade.
  • Comer 45gr de chocolate reduziu semanal em 20% o risco de sofrer um acidente vascular cerebral.
  • A ingestão regular deste produto pode aumentar a sensibilidade à insulina e reduzir o risco de diabetes.
  • Ajudando uplifting sentir menos stress.
  • Melhora a circulação sanguínea e visão de ter propriedades anticoagulantes.
  • Isso faz você se sentir mais desperto e alerta, o que facilita as tarefas matemáticas.

Todas essas propriedades estão sujeitas a numerosos estudos de investigação internacional, então você pode apreciar o chocolate em qualquer forma, com tranquilad ser saudável para o corpo.




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