O trabalho noturno retarda o corpo

Junho 2, 2016 Admin Saúde 0 0
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Uma pesquisa revela como as mudanças de voltas do sistema, em especial as realizadas durante a noite, eles desenvolvem algumas alterações hormonais e consequentes doenças graves.

Um novo estudo mostra que os trabalhadores do turno da noite podem apresentar um risco aumentado de descasamento de coração e respostas metabólicas devido aos seus hábitos de sono e vigília. Isto conclui a pesquisa realizada na Faculdade de Medicina de Harvard, em Boston (EUA). Os resultados do trabalho foram publicados esta semana na edição online da revista "Proceedings of the National Academy of Science" (PNAS).




O corpo humano, que segue um ciclo de 24 horas de vigília e sono, é regulado por um relógio interno. Em dez voluntários sujeitos de pesquisa que dormiam e comiam em diferentes momentos do dia e da noite foram observados, e descobriram que apresentaram alterações significativas dos hormônios em resposta ao estresse, tais lepatina, que regula a saciedade, insulina e cortisol. Frank Scheer, autor do estudo, constatou que os sujeitos apresentaram os maiores desvios do normal quando seus ciclos de sono/vigília foram alteradas aproximadamente a cada 12 horas, como aqueles que dormiam durante o dia eo tempo estava acordado durante a noite.

Esta desregulação do relógio circadiano também activado em três pacientes sem histórico de diabetes, os níveis de glicose semelhantes aos desta alteração. Os investigadores sugerem que os níveis anormalmente elevados no início do episódio de cortisol durante o sono circadiano desalinhamento pode causar um aumento na resistência à insulina.

Os baixos níveis de leptina são encontrados nesta circadiano falha pode aumentar os níveis de apetite e diminuição da atividade, contribuindo assim para a obesidade e problemas cardiovasculares. Os autores concluem que estes efeitos poderiam explicar o aumento do risco de obesidade, hipertensão e diabetes em trabalhadores que trabalham em turnos noturnos.

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