O que fazer quando um pai se torna idoso, doente e precisa de cuidados - dicas, conselhos e fontes de ajuda.


Eu escrevi este artigo em resposta a um colega blogueiro cujo pai é idoso doente recentemente e precisa de cuidados. Ele assumiu o papel de seu assistente e ficar sobrecarregado com a responsabilidade.

Tenho sido pela mesma situação e espero que minha experiência pode ajudar você e outras pessoas que se encontrem na situação de cuidar de seus pais.




A maioria das pessoas tem que passar por isso em algum momento de suas vidas. Infelizmente, os pais estão todos indo para se tornar idosos, enfrentam uma deterioração de sua saúde, necessitam de cuidados e acabam por morrer.

É muito difícil e se você tem amigos que passaram por isso, é difícil saber o que esperar.

Eu espero que você achar útil o seguinte, que é baseado na minha experiência:

A vida mudou como nós o conhecemos.

Quando um pai fica doente e precisa de muita ajuda e cuidado, tem um enorme impacto sobre a vida de todos ao seu redor.

No passado, em países como o Reino Unido e os Estados Unidos, tradicionalmente muitas mulheres trabalham fora de casa e não tive o tempo para cuidar de um parente idoso e doente.

Em muitas partes do mundo, esta ainda é a norma. No entanto, uma vez que os 1970/1980 muitas mulheres trabalham a tempo inteiro ou parcial, muitas vezes por necessidade. É muitas vezes leva dois ganhadores em uma família para ser capaz de pagar a hipoteca nos dias de hoje.

Muitas mulheres no seu 40/50 e além são referidos como o "Geração Sanduíche".

Pode ainda ter filhos mais velhas ou adolescentes em casa as crianças que estão prestes a fazer o ninho. Muitas vezes, começar a ter um vislumbre dos dias vindouros uma vez que os filhos saíram de casa, os dias em que eles podem ser capazes de trocar o seu trabalho em tempo integral para um part-time um e usar seu tempo livre para explorar hobbies e paixões .

Então Wham! Um dos seus pais fica doente.

Você está agora em situação difícil e desafiador, tentando conciliar seus filhos, em casa, manter um emprego e assegurar que os pais recebam os cuidados de que necessitam.

Como uma sociedade, nós nunca ter enfrentado esta situação antes de uma escala tão grande. Não são muitas as pessoas estão falando e, certamente, muitas pessoas não estão se preparando para isso.

Diante de um pai que se tornou doente e precisa de tratamento, muitas mulheres decidem assumir automaticamente o papel de um assistente, mas não será uma decisão fácil de tomar. Eles têm muitas vezes a desistir de trabalho, mudar de área ou mover seus pais com eles. Para outras mulheres, é ainda mais difícil, pode ser capaz de mover-se ou desistir de empregos para os quais são baseados em seus salários para a sobrevivência.

A maioria das mulheres vai fazer o seu melhor e fugir. Este artigo é destinado a mulheres que se encontram nesta situação e visa fornecer algumas dicas e fontes de ajuda.

Se você é um homem de ler este artigo, você pode encontrar muitas partes também se aplicam a você e mais uma vez eu espero que possa ser útil para você.

primeiro porto de escala - Serviços Sociais

(Esta é destinado principalmente a uma audiência no Reino Unido)

Quando alguém se torna velho e doente, com um alto nível de necessidades de cuidados, serviços sociais em geral, têm a responsabilidade de ajudar a fornecer cuidados e apoio.

Entre em contato com os serviços sociais para ver o que ajuda, prática e financeira apoio que eles podem proporcionar.

Deve vir e avaliar a sua mãe e seu cuidado precisa ver se eles precisam de ajuda.

A coisa mais importante a lembrar é que você não está sozinho.

Os serviços sociais também têm a responsabilidade de cuidar de seus pais.

Os tipos de auxílio que os serviços sociais podem fornecer

Uma vez que o pai tenha sido avaliada pelos serviços sociais, há todos os tipos de ajuda que podem fornecer. Pergunte a eles o que eles podem ajudar com:

  • Eles podem ajudar, enviando uma equipe de assistentes?
  • Eles podem ajudar enviando alguém para ajudar com as tarefas domésticas, compras de supermercado, lavanderia?
  • Eles podem enviar um terapeuta ocupacional ao redor para ver se um dos pais precisa de equipamento especial?
  • Não ofereça um assento, alguém para sentar-se com um dos pais por um par de horas por semana, assim você pode sair para uma pausa?
  • Eles podem oferecer cuidados de repouso, onde o seu pai vai para uma casa de repouso de idosos, assim você pode ter um par de semanas de folga durante o ano para ir de férias? Eles serão capazes de financiar isso?

Lidar com os irmãos

Quando um pai fica doente, ele traz o melhor eo pior de todos nós.

É um momento muito difícil para os irmãos que são todos jogados juntos em uma situação que ninguém viu antes ou saber como lidar.

E se você não costuma receber, em qualquer caso, não estão vinculados a ser problemas.

Tenho várias amigas que caíram para fora com suas irmãs, enquanto seus pais estavam doentes. Estes levaram a cenas terríveis do funeral e da triste situação em que eles nunca vão falar novamente.

É importante para os irmãos para tentar trabalhar em conjunto. Um irmão pode decidir automaticamente para assumir o papel de cuidado, para os outros irmãos não é uma opção, pois há razões reais, tais como ter uma família jovem ou trabalho. Tente não se ressentir-los por isso. Está certo. Eles podem até se sentir culpado que o papel caiu sobre os ombros.

Se ninguém é capaz de assumir o papel de acompanhante em regime de tempo integral, em seguida, um de vocês deve assumir o papel de coordenador Care, com o objetivo de construir uma equipe de pessoas para conhecer seus pais cuidar necessidades.

Desta forma, seu irmão ainda pode fazer a sua parte. Converse com eles para ver o que ajuda que eles estão dispostos a oferecer. Eles podem decidir passar horários regulares a cada semana com um dos pais. Isso lhe dá uma pausa e permite que seu irmão para passar tempo de qualidade com seus pais.

Mantenha as linhas de comunicação abertas entre todos vocês. Você é tudo novo para isso e tentando encontrar o seu caminho.

Nenhum de vocês têm experimentado isso antes e eu não sei o que esperar e como o quão difícil será.

Tome uma abordagem de equipe com base e construir uma equipa

Conselho a adoptar uma abordagem de equipe para o cuidado de seus pais.

Veja-se como parte de uma equipe. Se você tentar fazer tudo sozinho, sua saúde e sua vida vai sofrer

Você assume o papel de certificar-se de seu pai recebe a atenção que precisa, mas isso não significa que você tem que ser o cuidador.

Então, não fique Cuidador de seus pais, o objetivo de se tornar o seu coordenador de cuidado e construir uma equipe de pessoas para prestar os cuidados de que necessitam e delegar tarefas.

Se o pai quer ficar em casa, você precisa construir uma equipe de apoio em torno de você para que você não está fazendo todo o trabalho.

Em algum momento no futuro, ele provavelmente vai se tornar muito difícil manter um dos pais em casa, e que, provavelmente, terá de ir para uma casa de repouso, onde o seu cuidado será tomado por uma outra equipe, que também pode ser parte de se você quer.

Outras fontes de ajuda e conselhos

Fazer uso de quaisquer grupos de apoio que acompanham em sua área para ajudar e aconselhar.

Se o pai tem uma doença específica, encontrar os prestadores de cuidados de grupo de apoio locais - terão conhecimento, ajuda e conselhos que podem ser úteis.

Como um cuidador, você pode ter direito a um £ 40 cuidadores semanais mesada.

Não tenha medo de pedir ajuda e empurrar. Não seja orgulhoso demais para aceitar a ajuda.

Se você mora no Reino Unido, não tenha medo de empurrar os serviços sociais para obter o cuidado que suas necessidades mães e apoio para si mesmo como um cuidador.

Na minha experiência, muitas pessoas de serviços sociais vão tentar impingir.

Lembre-se de todos esses impostos Seu responsável pagos no sistema de todas as suas vidas de trabalho? Bem, este é pagar o tempo de volta.

Minha mãe empurrou e empurrou para obter a ajuda que meu pai precisava e, em seguida, sentiu-se culpado sobre o dinheiro que eles receberam para ajudar a pagar a conta do meu pai. Então eu disse: "Olha mamãe, papai pagou no sistema por anos, agora tem uma necessidade real Vivemos em um país cristão, os serviços sociais e os NHS foram estabelecidos em valores cristãos para ajudar aqueles em necessidade Seu.. necessidades são genuínos. Deixe-me ajudar.

cuidar da sua saúde - mental, física e espiritual

Aproveite o tempo para cuidar de si, para manter-se com uma alimentação saudável e exercício físico - Coloquei uma pedra e meio, enquanto meus pais estavam doentes e morrendo. Eu apenas peguei tudo o que foi rápido e fácil de comer, e eu estava sentado em torno de hospitais por horas e não obter qualquer exercício.

Algumas pessoas vão para o outro lado, a tensão em torno deles não vai comer e perder peso.

É importante cuidar de si mesmo durante este tempo difícil.

Dê-se quebra de saúde mental - experimentar a meditação para parar os pensamentos que passam em sua mente e aliviar o stress e ansiedade. Vá para fora para fazer caminhadas rápidas em espaços verdes.

Se você geralmente não são muito bons em lidar com o estresse, situações como esta vai trazê-lo à tona. É importante cuidar-se.

É um fato bem conhecido que os cuidadores muitas vezes morrem antes que a pessoa que se importam, pois regularmente negligenciar as suas necessidades de saúde.

passar o tempo com um pai

Não esqueça o seu papel como uma filha/filho.

Atribuir o tempo para passar com sua mãe, que é só para vocês dois para desfrutar companhia uns dos outros.

Criar memórias felizes e se você tem problemas com seus pais, tente resolvê-los.

dar tempo para outras relações

É importante manter outros relacionamentos contrário sofrer.

Assim, eles continuam a sair nas noites de data com o seu cônjuge e se reunir com os amigos para um café ou bebida.

Você deve manter seus relacionamentos, você precisa de uma rede de apoio em torno de você.

Tente manter boas relações com os seus irmãos -, mas difícil que possa parecer.

Mantenha seus hobbies e interesses e objetivos de vida.

É importante tentar manter os seus hobbies e interesses, nesta fase da sua vida e você tem seus objetivos. Há duas razões para isso:

  1. Ela ajuda a manter uma vida mais equilibrada. Tendo interesses externos ajuda a reduzir o estresse e tomar sua mente fora da situação.
  2. Se você cuidar de um pai em regime de tempo integral, quando eles passam, haverá um enorme vazio em sua vida. Não só você perdeu um pai, você perdeu o papel de acompanhante. Haverá um enorme vazio que deve ser preenchido. No entanto, se você manteve-se com a cura a si mesmo e manter seus relacionamentos, hobbies e objetivos, isso vai diminuir o impacto da perda do papel de um assistente para ler só para a sua nova vida, que mais uma vez tomar tempo.

final de cuidar da vida

Provavelmente haverá um momento em que um dos pais é tão ruim, e as suas necessidades são tão grandes que uma casa de repouso é o melhor.

Não vejo isso como uma falha de sua parte. Tentamos manter a minha mãe em casa o maior tempo possível, foi trabalho duro e cansativo para todos nós, mas depois de uma queda no meio da noite, ela ficou com medo e decidiu que queria ir para um lar de idosos.

Escolha o lar de idosos com cuidado, serviços sociais têm uma lista de casas favoritas.


Lidar com a sua própria imortalidade

A maioria das pessoas quando perdem seus pais estão na casa dos 40/50/60 e realmente leva para casa para você possui a imortalidade.

Em seus 20 e 30 anos você está apenas começando na vida e provavelmente se sente imortal.

É um grande choque quando perdem seus pais e perceber que você é de meia-idade e de frente para o mesmo destino - ficando mais velhos, doentes e moribundos eventaully.

Eu sei que eu passei por uma fase ruim se tornar muito consciente da minha imortalidade e muito deprimido como resultado. Isso é muito comum e visitar o seu médico se tornar realmente deprimido.

Estes pensamentos e sentimentos desaparecer, mesmo que nunca vai embora. No entanto, por um lado positivo - agora que você tem experimentado um conhecimento tão agudo de sua própria imortalidade, pode estimulá-lo em outras áreas de sua vida, como melhorar a sua saúde ou seus relacionamentos, ou tomar passatempos e visitar lugares que tenham estado em gaveta por anos.

A vida se torna mais precioso e não quero desperdiçá-la.


Explorar e consolidar suas crenças espirituais sobre a morte

Doença e morte iminente de um ente querido é forçá-lo também para confrontar as suas crenças sobre a morte eo que acontece depois. Isso faz você questionar questões como a vida após a morte.

Meus pais

Meu pai foi diagnosticado com MS (esclerose múltipla), quando foi envelhecido 50. A doença progrediu ao ponto onde ele estava imóvel, cego, acamado, não podia falar e foi alimentado através de tubos em seu estômago. Minha mãe era um cuidador em tempo integral de meu pai por quase 15 anos.

Porque meu pai era tão deficiente, teve um gerente de atendimento nos serviços sociais, essa pessoa era responsável pela avaliação de suas necessidades e ajudá-lo a obter os benefícios financeiros, serviços e equipamentos que precisava.

Nos primeiros dias de meu pai doença quando os sintomas eram menos óbvios, minha mãe teve que lutar para obter a ajuda de serviços sociais, mas como disabilty meu pai tornou-se mais evidente, foi avaliada com mais regularidade e ajudar foi muito útil.

Minha mãe tem a ajuda e apoio de serviços sociais, porque no final do dia, era mais barato para ter meus cuidados mãe para ele que o custo do meu pai para ir para a casa.

Minha mãe foi diagnosticada com câncer de mama e após a quimioterapia tem sido dada a luz verde, mas um ano depois descobrimos que era generalizada.

Ela estava muito doente para cuidar de meu pai e decidiu que ele deveria ir para um lar de idosos.

Duas semanas depois de o meu pai foi para a casa de repouso, morreu de pneumonia.

Eu e outros parentes, incluindo a minha irmã, tia e primos cuidou de minha mãe em sua casa até que ela teve uma queda e ficou assustado e decidiu que queria ir para a mesma casa de repouso que meu pai tinha sido.

Minha mãe estava lá apenas por alguns dias. Infelizmente, a assistência recebida houve grande - que é outra longa história -, acabei dormindo no chão para se certificar de que ela estava cuidado - e eu acho que neste ponto que ele deu, e finalmente morreu - seis semanas depois que meu pai tinha morrido.

Dedicado a minha mamãe e papai x

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