O exercício ajuda a prevenir o aparecimento de pólipos intestinais

Junho 12, 2016 Admin Saúde 0 3
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A Cancer Research UK garante que cerca de uma em cada quatro pessoas irá desenvolver adenomas aos 50 anos, e quase a metade a partir de 70 anos e cada ano mais de 38 mil novos casos são diagnosticados.

Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Washington em Sant-Louis (EUA), de modo que aqueles que levam um estilo de vida ativo e exercício costumam ter até um terço menos probabilidade de desenvolver pólipos no intestino que, no futuro, levar ao câncer.




Pessoas que se exercitam regularmente têm 16% menos probabilidade de desenvolver pólipos intestinais e 35% menos probabilidade de desenvolver pólipos em um estágio avançado.

Um dos principais autores da pesquisa, a evidência desta figura mostra um vínculo claro entre exercício e um risco reduzido de câncer colorretal.

Há um número de possíveis caminhos, mas desconhece-se o que exactamente influências, pode ser o facto de que o exercício reduz a inflamação intestinal, o qual por sua vez está relacionado com estes tumores.

O exercício também reduz os níveis de insulina e melhorar a resposta do organismo à hiperinsulinemia, o que aumenta o risco de pólipos, mas também para melhorar o sistema imunológico.

Recomenda 30 minutos de atividade física todos os dias, juntamente com uma dieta saudável e estilo de vida para reduzir o risco de desenvolver câncer de cólon e reto.

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