Novas orientações para o ganho de peso durante a gravidez

Abril 4, 2016 Admin Saúde 0 6
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O peso de uma mulher ganha durante a gravidez pode afetar sua saúde e do bebê. O Instituto de Medicina dos Estados Unidos apenas para tornar público as novas recomendações sobre os quilos que podem engordar grávida. A mensagem principal incentiva aqueles que querem uma criança alcançar um peso saudável antes da concepção.

A nova orientação não implica grandes alterações no que diz respeito às recomendações feitas por esta instituição em 1990. As mulheres de peso saudável deve ganhar entre 11 e 16 quilos, e os mais que a média entre 6,8 e 11 quilos durante a gravidez. É "padrão recomendado quantidades", disse Kathleen Rasmussen, da Universidade Cornell (Nova York), presidente da comissão que redigiu o relatório.




No entanto, as recomendações para as obesas endurecer. Aqueles com um índice de massa corporal (IMC) maior que 30 pode ganhar apenas entre cinco e nove quilos durante os meses de gravidez. Este é o suficiente para "dar à luz a uma criança de bom tamanho", dizem os guias.

O documento também observa que as mulheres com baixo peso (IMC inferior a 18,5) e peso normal devem ganhar £ 0,45 por semana para permitir o bom desenvolvimento do feto durante os dois últimos trimestres. Para as mulheres grávidas com sobrepeso ou obesidade, deve engordar metade.

Um desafio para os especialistas e grávida

O conteúdo das orientações é particularmente importante em um momento em que as figuras da obesidade são as estrelas no Ocidente. Em os EUA, por exemplo, "as mulheres em idade reprodutiva são a obesidade mais grave (8%) do que o excesso de peso (3%) e saúde a curto e longo prazo tornou-se uma preocupação com o tamanho do bebê no nascimento", disse o relatório do Institute of Medicine.

Portanto, os guias falam da necessidade de melhorar o conselho que você receber as mulheres grávidas sobre nutrição e exercício físico e exorto ginecologistas e parteiras para consultar com especialistas no assunto para determinar o plano a ser seguido em todos os casos. Ele também enfatiza que a realização do peso ideal antes da concepção é o mais recomendado.

Bebês nascidos de mulheres obesas ou muito gordas durante a gravidez têm mais probabilidade de ser muito grande (macrossomia), nascido por defeitos de seção ou cesariana. Mas, além disso, também os riscos a longo prazo, tais como obesos ou diabéticos.

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