Oshawa introduzido em muitos países ocidentais a filosofia do Zen Budismo, que, entre outros ensinamentos casou com o poder de alcançar um equilíbrio saudável e prolongar a vida.

Vários alimentos dieta macrobiótica são os componentes das forças que existem no mundo: o Yin (soft duro, alcalina ou feminino) e Yang (resistência, ácido ou masculino) e para obter uma harmonia alimentos devem ser consumidos em uma proporção de 5-1 a favor Yan. A base desta dieta é que as doenças "não afetam as pessoas macrobiótica."

As dietas são gradual ao longo de 7 etapas de uma dieta normal para a última fase, que é a dieta muito deficiente a partir de um ponto de vista nutricional. Assim, na terceira fase de 30% dos animais, plantas de 30%, 20% de fruta, 10% e 10% de soja comer produtos de cereais é.

Na última fase de 100% comer cereal. Vá a extremos absurdos para que aconselhar principalmente arroz, trigo, cevada, milho e aveia, mas não há tomates, berinjela, aspargos, batatas ou pepinos. Também são considerados de grande valor em fazer dieta agrião, nabo, alho-poró, couve e abóbora amarela, bem como as raízes de bardana, dente de leão, alho (sempre cozido) e manjericão. Os óleos usados ​​são milho, girassol e gergelim.

O que é louco é que você deve limitar o seu consumo de água, mas não proíbem o consumo de bebidas alcoólicas. A altura do Oshawa inédito considera que o organismo humano é capaz de transmutação de elementos químicos, a produção de proteínas a partir de sódio ou de oxigénio, o que revela uma profunda ignorância da química, e não tem em conta o peso destes elementos atómicos.