Lidar com alergias nesta primavera

Março 30, 2016 Admin Saúde 0 2
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A chegada da primavera traz o aparecimento dos primeiros sintomas de alergias: espirros, dor nos olhos e coceira, entre outros sintomas a cada ano passam por um grande número de pessoas.

Os especialistas prevêem que uma em cada duas pessoas sofreram ou podem sofrer de alergias toda a minha vida, mas esses dados Que medidas podem ser tomadas?




Há uma série de hábitos que o ajudarão a evitar tais sintomas de alergias. Em primeiro lugar, é preciso manter portas e janelas fechadas para evitar a entrada de agentes estranhos no corpo. No entanto, isto não significa que as divisões da casa não deve exalar, pelo contrário, mas que a ventilação deve ser realizada durante 5 a 10 minutos, no fim do dia, quando a polinização é inferior.

Em segundo lugar, você deve evitar o contato com as flores e plantas como estes contêm uma grande quantidade de pólen. Então, as pessoas mais afetadas por alergias devem evitar o contacto com a paisagem e da natureza.

Abrange terceiros ácaros deve ser utilizado para cobrir e isolar o colchão e de almofadas também usando um vácuo em vez de uma vassoura para limpar salas.

Finalmente, é imperativo que você ir a um especialista para ser este que determina a forma como você reage a alergias galeras.

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