Hidroterapia

Junho 26, 2016 Admin Saúde 0 0
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Hidroterapia foi praticado por centenas de anos como uma forma de ajudar a tratar várias doenças. Ele também é usado para fins de desintoxicação e reabilitação e melhorar vários parâmetros de saúde. A água torna-se mais de 60% do corpo, portanto, tem uma grande influência sobre a saúde geral de um indivíduo. Sempre que relaxou na banheira, para ir nadar ou usar a sauna, na verdade estamos usando os poderes da água sem saber terapêutico.

Centros de hidroterapia estão surgindo à medida que mais pessoas reconhecem os benefícios desta terapia no tratamento de doenças crônicas, onde os métodos convencionais não conseguiram melhorar. Muitas pessoas têm melhorado significativamente a sua saúde, se não, é comprometida pela diabetes, depressão, síndrome da fadiga crônica e outras doenças debilitantes e foram capazes de continuar suas vidas confortavelmente.




A temperatura da água e o nível de agitação de acordo com determinadas orientações são definidos de acordo com a linha de tratamento. A água a uma temperatura mais elevada leva à vasodilatação. A taxa de fluxo de sangue aumenta para as áreas em questão, enquanto o fornecimento de nutrientes e oxigênio, vital para os músculos, facilitando assim a eliminação dos resíduos tóxicos. Isso ajuda a rejuvenescer o sistema músculo-esquelético. A água quente é conhecido por reduzir espasmos, alivia a dor e aumenta a amplitude de movimento de uma articulação particular. Água fria causa vasoconstrição, que ajuda a identificar e reduzir a inflamação.

Exercícios aquáticos são natação, jogos de piscina, andar sobre a água e massagem. A água proporciona um ambiente perfeito, stress, para estes exercícios, como a flutuabilidade da água ajuda e incentiva movimentos articulares sem muita dificuldade. A força e flexibilidade dos músculos do corpo aumenta quando se trabalha contra a resistência à água. Esta terapia é muito útil para pacientes com artrite psoriática ou artrite reumatóide, uma vez que em águas profundas quase não sente qualquer dor, mas os músculos e articulações estão doloridos.

Água exercícios também são recomendados para os asmáticos. Eles ajudam a reduzir a frequência dos ataques de asma e gravidade da constrição brônquica, aumenta a resistência dos músculos respiratórios e facilitar a limpeza do muco. Outros benefícios da terapia da água incluem o equilíbrio ea circulação periférica melhorada. No entanto, é sempre aconselhável consultar um médico antes de optar por esta terapia, pois pode agravar a determinadas condições e levar a complicações.

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