Efeitos da televisão sobre o homem


Enquanto a controvérsia continua a rodear a forma como o conteúdo da tela mídia afeta nossos pensamentos e comportamentos, um crescente corpo de evidência empírica indica que assistindo televisão provoca alterações fisiológicas, que não são realmente o melhor. A maioria destes efeitos ocorrer independentemente do tipo de programa que as pessoas olham - seja a violência ou Teletubbies (divertimento, jogos, etc.). É o meio e não a mensagem.

Assistir televisão é hoje o principal passatempo do mundo industrializado, ocupando mais de nosso tempo do que qualquer outra atividade único, exceto trabalho e sleep.However, ciências biológicas estão rapidamente se tornando a nova arena para examinar os efeitos do passatempo favorito da empresa. E nas sociedades industrializadas, os resultados são ajustados para reformular o papel da tela da televisão como o maior problema de saúde pública do nosso tempo não é reconhecido.

Atenção e Cognição

Orientações gerais recomendam que as crianças menores de dois anos de idade não devem assistir TV, ou qualquer forma de tela de entretenimento em todos, porque a televisão "pode ​​afetar negativamente o desenvolvimento inicial do cérebro" e que as crianças de todas as idades devem ter um televisão em seu quarto.




A exposição precoce à televisão durante períodos críticos de desenvolvimento estaria associada a problemas de atenção sinápticos subseqüentes. Pouca atenção foi para o papel potencialmente importante que as experiências da primeira infância pode ter sobre o desenvolvimento de problemas de atenção.

As crianças que assistem televisão em um ano de idade e três tinham um risco significativamente maior de desenvolver esses problemas de atenção, uma vez que foram sete. Para cada hora de televisão por dia assisti quando criança, houve um aumento significativo de problemas de atenção. Novos estudos de imagem cerebral descobriram que diferentes partes do cérebro de acordo com os diferentes tipos de atenção, e, em seguida, pode haver tipos de dano de atenção.

Televisão desperta a nossa sensibilidade para o movimento instintivo e mudanças bruscas de visão ou som. A resposta é uma orientação clara na televisão quase desde o nascimento: bebês, quando deitado de costas no chão, você torcer o pescoço para olhar em torno de 180 graus. Vinte anos atrás, os estudos começaram a olhar para saber se o meio da própria televisão - as técnicas estilísticas de corte, a edição, a ampliação, a crítica, ruídos repentinos, e não o conteúdo do programa - você habilitar essa resposta de orientação. Isso foi feito considerando como eles foram afetados eletroencefalograma (EEG) respostas.

E 'sabido que essas técnicas estilísticas pode resultar em reações fisiológicas involuntárias de detecção e de participar do movimento - estímulos dinâmico - televisão algo tem em abundância. Essas técnicas também nos fazem continuar a prestar atenção à tela.

A maioria dos nossos olhos em uma tela de televisão são muito propensos a resolução, duração inferior a três segundos. Mas à medida que continuamos a olhar, torna-se progressivamente menos frágil, resultando em um poderoso inércia de atenção após cerca de 15 segundos. O aumento da taxa de mudanças - as mudanças da câmera na mesma cena visual - você pode aumentar a excitação do assunto com atenção para a tela.

Outros têm comparado as demandas de atenção de programas infantis feitas no sector público e privado, ou seja, a televisão comercial. Programas de televisão para crianças exigem cada vez mais mudanças de atenção constantes de seu público, mas não obrigá-los a pagar turnos de atenção estendidos a determinados eventos.

Os pesquisadores agora estão querendo saber se é possível que o condicionamento do déficit de atenção da televisão pode estar relacionado com déficits de atenção de alguns alunos em sala de aula mais tarde e se o recente aumento dos transtornos de déficit de atenção em crianças em idade escolar ' pode ser uma reação natural à nossa cultura de moderno rápido - uma cultura de déficit de atenção.

Em comparação com o ritmo em que se desenrola a vida real e é vivida por crianças, televisão retrata a vida com o botão fast-forward totalmente deprimido. Imagens que mudam rapidamente, paisagens e eventos e sons de alta qualidade são muito emocionante e extremamente interessante. A televisão é o realçador de sabor do mundo audiovisual, oferecendo níveis não naturais de estimulação sensorial.

A moeda usada para pagar atual e danificar o sistema de recompensa pode vir na forma do neurotransmissor, a dopamina. A liberação de dopamina no cérebro associadas à recompensa. Em particular, a dopamina é visto como gratificante para nós a pagar a atenção, especialmente para as coisas que são novas e emocionantes. Este subfuncionamento de dopamina pode falhar para premiar os sistemas de atenção do cérebro, de modo a não funcionar eficazmente.

Curiosamente, os adultos com transtorno de déficit de atenção, que são dados em estimular metilfenidato dopamina (Ritalina) antes de tomar um teste de matemática, é mais fácil de se concentrar. Isto é em parte porque a tarefa parece mais interessante. Mais pesquisa é necessária na medida em que este sistema de recompensa que envolve dopamina (e de outros neurotransmissores) é definido durante a exposição das crianças aos meios de comunicação eletrônicos, como televisão.

A exposição precoce à televisão está agora em outra condição da infância. As últimas pesquisas sobre distúrbios da comunicação sugere que a visão da televisão primeira infância pode ser um gatilho importante para o autismo (distúrbios da comunicação), a incidência parece estar aumentando.

A pesquisa sobre a doença de Alzheimer é a concluir que cada hora adicional por dia está associado como fator de risco. Este, por sua vez, leva a disfunção cognitiva em todos os tamanhos, incluindo de atenção, memória e velocidade psicomotora. Por exemplo, um estudo de olhar para as diferenças no fluxo sanguíneo cerebral entre as crianças que jogam jogos de computador e crianças que fazem aritmética repetitivo muito simples de adicionar um dígito descobriram que jogos de computador atividade estimulada apenas nas partes do cérebro associadas à visão e movimento em relação à aritmética áreas atividade cerebral estimulada, somando-se um dígito, números virou o lobo frontal esquerdo e direito.

Ver televisão entre as crianças com menos de três anos de idade é encontrado para ter um efeito negativo sobre habilidades de matemática, leitura e compreensão de reconhecimento no final da infância. Junto com a visão da televisão em movimento atividades educativas e brincadeiras, suspeita-se que este dano pode ser devido à produção de imagem e som da televisão, na verdade, afeta o cérebro de o rápido desenvolvimento da criança.

Um estudo de 25 anos, o monitoramento das crianças desde o nascimento concluiu recentemente que ver televisão na infância e adolescência está associada com o baixo rendimento escolar por 30 anos de idade. A exposição precoce à televisão pode ter repercussões negativas duradouras para o sucesso na escola e, mais tarde, o status sócio-econômico e bem-estar.

Sleep

Um número crescente de estudos descobriram que as crianças de menos sono do que as gerações anteriores tinham e experimenta mais dificuldade para dormir. Nova pesquisa descobriu uma relação significativa entre a exposição à televisão e dificuldade leito em diferentes grupos etárias, das crianças aos adultos. O número de horas de televisão por dia assisti foi independentemente associada com tanto naptime e dormir em horários irregulares.

Além disso, a exposição passiva à TV por mais de duas horas por dia, tem sido fortemente correlacionada com distúrbios do sono. Visualização de TV, TV mostra particularmente passivo, aumentar significativamente o risco de distúrbios do sono. Por outro lado, os adolescentes que reduzem a sua visualização de televisão por uma hora ou mais para menos do que uma hora por dia apresentaram uma redução significativa do risco de problemas de sono subsequentes.

As implicações podem ser graves. Estudos têm mostrado que a falta de sono pode alterar significativamente os níveis de melatonina, um antioxidante extremamente poderosa. A redução da quantidade de melatonina pode resultar numa maior probabilidade de que o ADN da célula produz mutações que causam o cancro.

A melatonina também provoca sonolência. Como fica escuro, os níveis de melatonina subir e ajuda a facilitar o sono. Os investigadores relataram que a exposição a um ecrã de televisão tem sido associado com níveis mais baixos de melatonina urinárias, o que afecta particularmente as crianças mais novas em puberdade quando ocorrem grandes mudanças no papel da melatonina.

gordura corporal

A pesquisa sobre como China e México está cada vez mais identificar a exposição na televisão como um fator independente de obesidade. Ministério da Saúde do México informou que a obesidade aumentou em 170 por cento em apenas uma década, com a relação ímpar de obesidade, 12 por cento mais elevado para cada hora de televisão por dia assisti. Enquanto na China, um estudo de 10.000 pessoas descobriram que, para cada hora de visualização de televisão, houve um aumento significativo na prevalência da obesidade. Um estudo realizado na Nova Zelândia seguinte crianças desde o nascimento até 15 anos de idade encontrado recentemente a quantidade de visualização de televisão a ser um fator mais significativo na obesidade do que o tamanho dos efeitos frequentemente relatados por ingestão nutricional e atividade física.

Além da atividade física movimento, um novo estudo relataram uma relação dose-resposta significativa em que a taxa metabólica de repouso [REE] diminuiu a média de horas semanais de visualização de TV aumentou.

Um dos mecanismos pelos quais a televisão pode causar-nos a comer mais é fazendo com que o cérebro para monitorar sinais nenhum alimento externo - a tela da televisão - ao contrário de estímulos domésticos de alimentos nos diz que temos comido o suficiente e pode parar. Os experimentos descobriram que quando distraído desta forma os seres humanos continuam a salivar artificialmente em resposta a mais e mais alimentos, quando você normalmente não faria. Todas estas observações ocorrem em um momento em nossa história, quando 75 por cento das refeições são feitas em frente da televisão.

Um estudo de 26 anos da associação entre a criança e assistir televisão adolescentes e adultos healthi nvolving 1.000 crianças recentemente publicados na revista The Lancet, descobriu que as crianças que assistiram mais de duas horas de televisão por dia entre cinco e 15 anos desenvolveram riscos significativos para a saúde, muitos anos depois. O estudo concluiu que 15 por cento dos casos de colesterol alto, 17 por cento obesidade, 17 por cento dos fumantes e 15 por cento de redução em cardiovascular foram conectados a televisão que ocorreu anos antes, quando adultos eram crianças. Este link tem-se mantido, independentemente de outros fatores como a origem social, índice de massa corporal (IMC) em cinco anos de idade, o IMC dos pais, tabagismo dos pais e atividade física de crianças com a idade de 15.

Outras alterações biológicas fortemente associados com a assistir a série de TV por aumento do risco clínico do metabolismo anormal da glicose e diabetes do tipo dois novos em adultos, pelo que aumenta muito a miopia (miopia), em incrementos de migração de mastócitos cutâneos do sistema imunitário que também perdeu seu conteúdo citoplasma granular e encolhido.

Assistindo televisão, independentemente do conteúdo, está sempre associada a mudanças biológicas e cognitivas desfavoráveis. Essas alterações ocorrem no nível de exibição muito abaixo do padrão da população. Desde o tempo de exposição ao pico da população deste fator ambiental é mais do que desconcertante considerando o quão pouca conscientização e ação resultou.

Talvez porque a televisão não é uma substância ou atividade perigosa visivelmente arriscado, iludiu o exame que outros problemas de saúde atrair. Além disso, existe pouca atenção para olhar os efeitos negativos do passatempo favorito do mundo.

Pelo contrário, quando a pesquisa tem como objetivo identificar o que é chamado de "oportunidades de mídia avançada em casa" e métodos para aumentar a chamada "educação para os media" ou "alfabetização visual", incentivo e financiamento altamente aparecer ao lado. Portanto, não é surpreendente que a tela suporta incriminador relacionada pesquisa vem de além dos domínios de estudos de mídia, educação e psicologia.

A televisão é algo que é amplamente reconhecido como sendo tão influente e potencialmente perigoso, mas levou a tão pouca ação efetiva. Na verdade, houve uma certa falta de vontade política para resolver a indústria do entretenimento enormemente poderosa e influente para ser reconhecido como um importante problema de saúde pública. "As ciências biológicas são fundamentais para fornecer uma explicação alternativa do a influência da tela de mídia. Ignorar estas observações, os resultados podem vir a ser responsável pelo maior escândalo de saúde de nosso tempo.

A televisão é algo que é amplamente reconhecido como sendo tão influente e potencialmente perigoso, mas levou a tão pouca ação efetiva. Na verdade, houve uma certa falta de vontade política para resolver a indústria do entretenimento enormemente poderosa e influente para ser reconhecido como um importante problema de saúde pública. "As ciências biológicas são fundamentais para fornecer uma explicação alternativa do a influência da tela de mídia. Ignorar estas observações, os resultados podem vir a ser responsável pelo maior escândalo de saúde de nosso tempo.

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