Doar sangue pode facilitar a prevenção da diabetes

Junho 7, 2016 Admin Saúde 0 11
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A doação de sangue pode prevenir o aparecimento da diabetes tipo 2, o mais comum entre as pessoas obesas e, em particular, amarrado a um estilo de vida sedentário.

A investigação científica recente revela que a coleta de sangue permite que os níveis controláveis ​​balanceamento de ferro absorvida pelo organismo e, assim, evitar a oxidação dos tecidos.




O Centro de Pesquisa Biomédica em Red-Fisiopatologia da obesidade e nutrição (CIBERobn) no âmbito do Instituto de Saúde Carlos III, realizaram um estudo com 30 pacientes, de cerca de 50 anos de idade e que sofrem de diabetes tipo 2.

Foi informada de metade das pessoas que formaram este grupo para doar sangue três vezes (uma vez a cada 15 dias) por seis semanas. Estes pacientes "experimentaram uma melhoria significativa no controlo metabólico da resistência à insulina e função vascular, mantendo a mesma droga," de acordo com o gerente do projeto, José Manuel Fernández-Real.

Os sorteios foram coordenadas pelo banco de sangue do hospital Joseph Trueta na investigação sobre o metabolismo do ferro (com foco na absorção deste mineral e os fatores que afetam o transporte, a absorção celular, armazenamento e eliminação).

O ferro é um mineral essencial que atua como micronutrientes e ajudando a formar as proteínas do músculo, -Protein a hemoglobina nos glóbulos vermelhos do sangue e sangue-ossos. Ele também ajuda o corpo a transportar oxigênio que necessita para a energia.

Dieta Mediterrânica

Nos alimentos, o ferro aparece em duas formas: ferro heme (que é encontrada em alimentos de origem animal, tais como vísceras, carnes, frutos do mar) e ferro não-heme, apenas absorvível pelo organismo e, portanto, recomendada, que é encontrada em alimentos legumes, como legumes, nozes, legumes ou cereais.

A dieta mediterrânea oferece ferro suficiente, uma vez que é pobre em carne e rica em peixe e vegetais. Portanto, este tipo de comida é uma ferramenta muito útil para controlar a síndrome metabólica, redução do risco cardiovascular e diabetes, dizem os especialistas.

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