Dicas de Sobrevivência para madrastas estressados


Embora seja claro que stepfamilies estão aqui para ficar, muitas madrastas ainda lutando em silêncio, tentando descobrir onde eles se encaixam na família misturada dinâmico.

O papel da madrasta é o mais difícil de todos para uma nova família, porque as fronteiras são muitas vezes vagamente definida. A empresa não tem sido bom para madrastas ao longo dos anos também. Através dos séculos madrastas foram vilipendiados em contos de fadas, fábulas e folclore. Eles foram acusados ​​de famílias que quebram, se casar por dinheiro, e a tentativa de retirar as crianças de suas mães biológicas.




Enquanto casamentos precoces têm uma taxa de insucesso de 50%, segundo casamento tem uma taxa de insucesso de 75%. E 'o suficiente para fazer qualquer Wonder Woman, "O que eu me meti? Eu estou no amor com um maravilhoso, bondoso, amoroso homem. Então, por que é tão difícil? Qual é o problema comigo?"

Se você tem dúvidas sobre seu casamento, sua competência como uma madrasta, e a capacidade de manter tudo isso junto, você não está sozinho. Há muitas outras mulheres lá fora, como você e eu, que estão fazendo o seu melhor para tornar as suas famílias recompostas trabalhar e manter seus casamentos feliz, forte e saudável.

Aqui estão algumas dicas simples, juntamente com insights de conselheiros matrimoniais e especialistas em família e parentalidade, como sobreviver stepparenthood.

Alguma vez você já se perguntou por que o segundo casamento se sentir tão diferente do primeiro casamento? Afinal, se você ama o seu marido ou marido-a-ser profundamente o suficiente, seria realmente importa se ele era casado antes? Todo mundo tem um ex-em algum lugar em seu passado, e que ele não tem impedido a se casar com outra pessoa e começar tudo de novo.

Mas para ter um ex-namorado ou ex-namorada, ou até mesmo um ex-marido ou ex-mulher sem filhos do passado, é muito diferente do que se casar com alguém que tem filhos de um casamento anterior. Barbara Lebey lindamente resume a diferença entre um primeiro casamento e um novo casamento em seu livro se casou novamente com as crianças.

Casamentos precoces são, em princípio, todos nós. As crianças chegam um por um, e você começa a conhecer e amar uns aos outros em uma evolução natural. Segundo casamento começar tudo sobre eles - as crianças, os ex-cônjuges, ex-sogros, eo novo sogros. Relações unidas por um novo casamento se tornou um blended-família estendida. Este termo agora, muitas vezes usado como sinônimo de "família adotiva", refere-se a uma família em que um dos pais não é o pai biológico de pelo menos um filho.

Como você faz um segundo casamento funcionar? Você começa a confiar em si mesmo. A auto-dúvida é um dos maiores desafios que irá enfrentar como uma madrasta. Você pode perguntar:

  • Onde é que eu entro nisso família quando eles já têm tanta história juntos?
  • Como faço para estabelecer limites claros (e não ficar steamrolled) quando não é o meu lugar para disciplinar filho de outra pessoa?
  • Como é que eu me relaciono com meu enteado sem entrar em toda como se eu estou tentando substituir a mãe biológica da criança?

Estas são as perguntas que muitos novos lutam com madrastas. Lembre-se frequentemente que você é um adulto competente que possa tomar as melhores decisões que você pode em uma situação única família. Acredite em si mesmo e confiar em seu julgamento, suas decisões e escolhas. Quando você tem confiança em si mesmo, você é menos inclinado a buscar a aprovação dos outros (ou seja, seus enteados, seus parentes) que podem discordar com você.

Encontre uma rede de apoio de outras madrastas. inserir um grupo de apoio on-line para madrastas, madrastas, stepmommas, segundas esposas, novas esposas ... no entanto que você escolher para se identificar. Há provavelmente um grupo de apoio à família mista para você lá fora.

Mantenha um diário. Faça seus medos, suas esperanças, seus sonhos, suas inseguranças, seus problemas, suas alegrias, o que você quer escrever. Você não tem que escrever os seus próprios problemas padrasto; Você também pode escrever sobre e se concentrar em outras coisas em sua vida que fazem você se sentir útil, competente, criativo e bem-sucedido. Você é uma madrasta, mas você também é uma irmã, um amigo, uma filha, um trabalhador. Não é necessário definir a sua vida por uma definição restrita.

O check-in fisicamente com seu marido todos os dias. Se é um extra longo e persistente beijo quando você chega em casa, um aperto de mão roubado debaixo da mesa no jantar, ou jogar um jogo de pés quando ninguém está olhando, que se conecta com o marido em uma base diária do físico é importante para o seu casamento bem-sucedido.

Não tenha medo de fazer o auto-cuidado uma prioridade. Uma das maiores coisas que madrastas lutam com a sensação de que suas necessidades são segunda, terceira, quarta, talvez, em uma família mista lotado. Dê-se permissão para cuidar de si mesmos. Desta forma, não é egoísta. É um presente para a sua família, porque você se sentir e agir menos estressado.

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