Cuidar de nossas crianças no verão

Junho 28, 2016 Admin Saúde 0 1
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A chegada do verão é uma época de mudança na taxa anual da família, que, até mesmo os pais desfrutar as férias, sempre vai ser afetado por férias escolares.

Quando crianças, parar de ir à escola e eles precisam do nosso apoio e dedicação a um maior número de horas por dia.




É um presente da temporada de férias, o que nos permite compartilhar um maior número de horas com eles, pedindo para ligar o trabalho e responsabilidade de cuidar e servir.

Fora no campo com eles na praia, esportes ou ir em viagens para outros lugares é uma experiência muito agradável para toda a família, o que exige que os pais tomam uma série de cuidados e precauções com as circunstâncias e condições de verão não afeta negativamente a saúde das crianças .

É importante se preocupar com a sua dieta é rica em frutas e vegetais e está bem hidratado, levando não só água, mas também sucos de frutas e bebidas ricas em minerais.

As crianças não devem ser expostas à luz solar desnecessariamente nos momentos em que a radiação solar é mais intensa (meio-dia), devido ao risco de sofrer de desidratação ou insolação e queimaduras na pele.

E 'recomendado para crianças em repouso neste período, tanto física como psicologicamente, um número adequado de horas de sono, comer saudável e ser capaz de desfrutar da companhia da família e dos amigos que proporcionar expansão, estimulação e desenvolvimento psicológico.

É também desejável a participação em circunstâncias pessoais adequadas à idade e atividades sócio-culturais e esportivas, o que irá permitir-lhes para se socializar em um algo mais de vida saudável e adaptativa e obter simultaneamente as obrigações e responsabilidades do resto do ano , o que é muito importante para a saúde e bem-estar psicológico.

No caso de Crianças ou adolescentes mais velhos, você deve fornecer um ambiente adequado para a sua idade, tentando sentir protegida, mas, de acordo com um certo grau de liberdade permitida a desempenhar o seu papel na vida como eles ficam "Little Women" e "homens" .

Você precisa entender que às vezes pode apresentar novos comportamentos ou atitudes que estão ligados a mudanças hormonais, psicológicas e sociológicas si ou para a sua estreia turnê do adolescência.

Será importante para proporcionar um ambiente familiar equilibrado, onde os pais manter uma saudável e aberto, capaz de entender seus problemas e ajudá-los a caminhar nesta nova fase de seu relacionamento vive.

Deve também apropriado para monitorar, prevenir ou detectar a tempo a existência de comportamentos ou atitudes que não são recomendados ou prejudicial a eles como o álcool ou outras drogas ou outros hábitos ou comportamentos desagradáveis.

Em suma, você deve manter uma ambiente saudável no seio da família, que começa com o relacionamento entre pais e irradia espontânea e naturalmente seus filhos.

Se os pais são capazes de manter saudável e natural com o outro e com os seus filhos a partir de laços de infância, como são mais velhos vai crescer saudável e equilibrada, a vida em família revela uma aquisição ninho de afeto, educação e socialização é vital para a sua vida futura.

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