Como obter o meu filho Fussy a comer alimentos sólidos


Essa foi uma famosa canção de ninar, mas eu mudei a última linha (Johnny tão longo na feira). Nós, as mães têm exclamou em frustração muitas vezes quando nossos filhos são exigentes e apenas não gosta de comer alimentos sólidos. Se eles comem, são geralmente muito exigente. Devemos lembrar que as papilas gustativas estão agora a adaptação a diferentes alimentos. Eles passaram muito "nos primeiros doze meses apenas basicamente leite. Agora, temos de convencê-los (não forçar) para adicionar novos alimentos à sua dieta diária.






Para afirmar a sua independência

Seu filho pode tateou para desafiá-lo durante as refeições. Agora eles têm um pouco "de sua independência, altura em que eles podem alimentar. Eles não precisam de vir a "balançar o barco". Não aborrecê-los. Em vez disso, trabalhar com eles. Nós mães tem que usar um pouco de psicologia 'com crianças pequenas espalhafatoso.

O estômago de uma criança é muito jovem para que ele/ela não comer muito. Eles podem comer muitas vezes, mas não muito. Eles gostariam de experimentar diferentes alimentos, a fim de encontrar as suas preferências. Você deve insistir para que eles acabam as suas refeições e lanches devem ser administrado no intervalo (lanches cheios de energia), tais como frutas. Moms deve evitar dar aos seus filhos alimentos altamente processados ​​e refinados, como biscoitos, sorvetes, bolos e doces. Estes alimentos têm muito pouco nutrientes e teor de açúcar é muito alto, o que não é bom para os dentes e saúde.

Todos os filhos são diferentes, assim como adultos. Há alguns que iria comer quase nada dado a eles e há aqueles que simplesmente não comer alimentos sólidos. Criança de meu amigo não comer qualquer alimento, mesmo se ele foi oferecido diferentes tipos de alimentos. E 'foi levada ao médico por medo de não receber nutrientes suficientes, mas ela foi informada pelo médico que ela não deve se preocupar. A criança é de 2 anos de idade e está em excelente saúde para sua idade. O médico informou-a de que o bebê cresce e se desenvolve, seus hábitos alimentares mudaria.


introdução de alimentos

Seu bebê agitado pode lançar seu/sua comida por todo o chão. Por favor, não fique com raiva. Mantenha a introdução dos alimentos - talvez de uma maneira sutil - queijo e cenoura grelhadas e fazer um recheio de sanduíches. Deixe-me ajudá-lo na cozinha de alguma forma para preparar as refeições. Faça refeições atraente e colorido. Cores atrai. Eles têm a oportunidade de comer o que eles ajudaram a preparar. Talvez você possa permitir-lhes para lavar a alface ou colocar recheados com queijo no pão etc. Faz com que se sintam bem consigo mesmas. Aplaudir quando ajudar a preparar e depois comer durante as refeições. Há alguns adultos que não gostam de legumes, por isso não se queixam, se o seu filho não adquirir um gosto para vegetais como você gostaria que eles. Dê-lhes tempo - o que é algo que eu tenho um monte de - 'tempo'.

Fomos ensinados através da cultura dos diferentes grupos alimentares, como carboidratos, proteínas, gorduras e frutas/verduras. Acreditamos que se as nossas crianças não recebem o suficiente destes alimentos que são sub-nutridos. Longe de mim! Seu bebê vai ficar bem, desde que ele/ela bebe leite e bebidas à base de leite (proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B), sucos cítricos (contém vitamina C), a fruta - as crianças adoram maçãs, pêras, melões etc. - remova os caroços e sementes. O iogurte é bom. Pode ser congelado como sorvete. Para os mais pequenos se cansar com facilidade - para oferecer uma variedade de snacks. A variedade é o tempero da vida! Por favor, note que você deve evitar pequenos pedaços duros de alimentos que o bebê pode sufocar, como nozes.

Moms Seja flexível

Moms, temos que ser flexíveis com os nossos filhos agitados. Lembre-se que estes são os passos que a criança está passando. Gostos e desgostos fortes. Use sua imaginação, mas não fique chateado, porque há uma série de substitutos nutrientes, você pode usar o bebê agitado.

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