Como obter o bebê para dormir ... Um que funciona!


A chave para ajudar seu bebê a dormir durante a noite começa com a frequência com que ele nutre/ela. Leia a minha história e descobrir o porquê.

Eu estive lá, você acabou de experimentar o nascimento, pela primeira vez e agora está tomando são preciosos bebezinho. É um whirwind de actividades, como médicos e enfermeiros entram e saem, fazendo perguntas e execução de testes sobre o seu filho. Se você amamentar, especialista em amamentação trabalha com você para ajudá-lo a começar. Então, 24-48 horas após o parto, você está no seu caminho para casa. Quando eu tive meu primeiro filho, eu li febrilmente através de todas as informações para mim, assim como livros infantis e revistas deram. Eu não sou um manequim. Eu sei que as crianças precisam de comida, fezes constantemente, e pode acomodar incessantemente. Quanto à nutrição, dicas meu pediatra foi "se ele chora, furar um seio em sua boca." Quanto às outras duas funções, eu não tenho nenhum conselho, mas o primeiro par de BMs seria preto.




As primeiras semanas de maternidade foram um pouco rochoso, escusado será dizer. Meu filho estava chorando um pouco ", então eu tinha muito pouco descanso. Mesmo uma unidade para os subúrbios para visitar meus pais era estressante, porque meu filho não poderia obtê-lo todo o caminho, sem gritar. Lembro-me de que tende a puxar meu bebê gritando. Eu tinha apenas um terço do caminho para casa. Eu matei para colocá-lo de volta em sua cadeirinha, mas já era tarde e eu estava cansado.

Na igreja que participei, nós tivemos várias famílias com grande número de crianças. Semana após semana, eu olhar para essas mães chegar cedo à igreja, bem vestido e parecendo bem descansado. Eu pensei para mim mesmo como é que é possível? Eu só tinha um filho e teve 11! Nossa igreja foi unsusal porque tivemos a sala de uma mãe que amamenta. Eu assisti o quarto um pouco '. Num domingo, eu a coragem de perguntar a essas mães como eles conseguiram os seus filhos e os seus outros filhos. Seu segredo: um livro chamado Criança Sábio. Autores Gary Ezzo e AnnMarie desenvolveu este alimento, jogo, rotina de sono que funciona em muitos níveis. Primeiro, você define o leite (se você escolher para amamentar). O leite materno é produzido, se necessário, uma questão de oferta e demanda. Em segundo lugar, você pode distinguir os gritos da criança, se é um grito cansado ou com fome. E em terceiro lugar, não é o filho de um programa que é fácil de seguir, permite que a criança sabe o que esperar em seguida, ea melhor parte, treinar o seu bebê para dormir 6-8 horas por noite!

Tudo gira em torno de uma agenda. Eu sei, eu odeio os programas tanto quanto você faz. Mas acredite em mim, ele funciona. E mais uma coisa sobre os tempos, UTIN (UTI neonatal) utiliza a mesma quantidade de tempo agora 2 1/2-3 para as crianças em suas unidades. Para começar, todos os centros de cerca de 2 1/2 a 3 horas programa alimentar. Ou seja, fazer o seu filho esperar pelo menos 2 1/2 horas entre as mamadas. Para algumas crianças, é difícil. Mas se você fazê-los esperar, eles vão estar com fome e não serão tentados a cair no sono, enquanto se come. Depois que o bebê está cheio, é a hora do jogo por alguns minutos (dizer 30-45). Em seguida, para a cama. Fique de olho no tempo e recordar o tempo que você começou a dieta. Quando os registros meteorológicos três horas (para crianças) desde a última alimentado, acordar o bebê para cima. Você leu certo, acordar o bebê e começar o ciclo novamente. Para crianças de 6 meses de idade ou mais, pode esperar quatro horas entre as mamadas. Quando uma criança cresce e fica a apenas dois cochilos de um dia, o cabelo pode ser mais longo.

Aqui estão algumas vantagens:

  • Depois de um pouco 'para fazer isso, meu leite seria automaticamente deixado sozinho, então eu tive que me lembro do tempo.
  • Por que eu comecei isso com meus filhos como crianças, feitas para uma transição fácil para duas sestas por dia - um no meio e uma manhã em torno de 14:00 Meu filho aprendeu a auto acalmar e dormiu a noite toda em uma idade jovem (6 a 8 semanas).

Eu posso começar a qualquer momento? Sim. Quanto mais velha a criança, mais ele/ela pode chorar antes de dormir. Tente esperar 10 minutos pela primeira vez, em seguida, 15. O famoso médico Dr. Dinamarca disse que quando um bebê chora, eles são, na verdade, no exercício dos seus pulmões!

E se o meu filho não cair no sono? E 'OK. Enquanto eles permanecem em seu berço para esse período de sono.

E se meu filho tem seus dias e noites confuso? O meu terceiro filho teve esse problema. Ele gostava de dormir o dia todo e eu acordei a cada 3 horas durante a noite. Meu segredo foi à noite (entre 8-10 horas) eu costumava tirar a roupa para a fralda e agradar seus pés e quadris - nada que eu pudesse fazer para mantê-lo acordado. Eu lembro que era uma tarefa constante, porque ele gostava de dormir! Até às 10:00, ele estava cansado e pronto para a cama. Pouco depois, ele cresceu de seu programa de idade e em sua nova.

Posso arrasar meu bebê para dormir? NO. Embora seja doce para o rock e mantenha seu novo bebê, balançando a dormir que fica velho depois de um tempo '. Há algumas noites eu preciso do meu tempo longe do meu filho. Comece no começo para ensinar seu filho a ir dormir. Pode ser doloroso na primeira vez que muitas crianças se queixam: de modo a tentar fazê-la chupar o dedo ou a chupeta. Se você não quer começar a maus hábitos. Por exemplo, o bebê de afago em sua cama é doce, mas na cama com seu filho fica mais velho.

Fazer a noite toda. este ciclo de três horas de comer, brincar, dormir até início da noite (7 ou mais). Mantenha a criança acordada na melhor maneira possível. Este é um grande momento para um banho. Coloque desligar a energia até mais perto de 10:00 e 11:00, como você pode e então ele está fora para a cama. Desde que a criança estava acordada por um tempo "e adormeceu com a barriga cheia, você vai ter várias horas de sono ininterrupto.

O que acontece se o meu filho acorda durante a noite? Que ele clamam por pelo menos 10 minutos. Se você não parar, ir buscá-lo, para comer e/ou mudar a fralda e colocá-lo de volta em sua cama.

O que é considerado um sucesso? Se seu bebê acorda em torno de 6 ou 7 da manhã e dormiu pelo menos 6 horas. Pat-se na parte de trás!

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