Como ajudar seus filhos a lidar com a frustração cinco anos


Quase toda vez que as crianças estão enfrentando um grande "Não" às suas demandas, desejos e desejos, resultados frustração. Para A maioria dos pais, lidar com a frustração de uma criança é um evento em si frustrante. Seu filho não pode ter o que quer, um doces ou um brinquedo novo, e você não pode ter o que você quer-a cooperativa, criança agradável.

As crianças não nascem capazes de tolerar a frustração. Como muitas outras habilidades, aprender a tolerar a frustração é um desenvolvimento processo. A fome, a fadiga e doença tudo serve para diminuir o seu filho tolerância à frustração.




Mesmo as crianças tentar realizar tarefas que são além de seus meios. Esta é a forma como as crianças aprendem, e frustração acompanha é saudável e necessária para a aprendizagem.

Frustração resultados, mesmo quando as crianças não recebem o que eles querem. Isso pode ser o resultado de ajuste do limite por parte dos pais (sem doces antes do jantar) ou eventos fora de seu controle (brinquedo não funciona ou a mãe adoece o dia do circo).

Como ajudar seu filho (e você mesmo) get através destes tempos frustrante? Quando a criança não se sente estressado, ensinar paciência ajudando a adiar a gratificação. Quando lhe pediram para jogar um jogo enquanto você está no meio de uma tarefa, eles têm que esperar por um curto período de tempo. Louvai-o por ser paciente e, gradualmente, trabalhar para aumentar o tempo que tem esperar.

Empatia com os sentimentos de seu filho frustração. Tais declarações como: "você trabalhou tão duro com este edifício e ele continua a cair ", valida os seus sentimentos. Verbalize o problema também pode ajudar a puxar para possíveis soluções. Depois de empatia em construção, dizendo algo como "Como você pode torná-lo forte, de modo que vai ficar em cima? "Dá a criança uma idéia para resolver o problema.

Fornecer uma alternativa para o seu filho quando ele falhar ter um objeto desejado. Quando seu filho lhe pede doces no supermercado, sugerir uma outra, alternativa mais aceitável. Isso nem sempre podem funcionar, especialmente para o garoto que tem a intenção de uma barra de chocolate. Para outras crianças, No entanto, a escolha alternativa pode ser razoável. Se a criança está envolvida em uma atividade que causa frustração, o que sugere que a caminhada para poucos minutos ou tentar envolvê-lo em uma atividade diferente, por um período de tempo.

Algumas situações típicas que causam frustração cinco anos de idade vai incluir tudo e mais ao comprar, partilha com os amigos e irmãos, afirmar a sua independência com closet, tratar com as regras para a casa, como a hora de dormir, que lidam com a perda, e fazendo erros.

Às vezes é útil para resolver um problema antes ocorre. Você conhece o seu filho melhor do que ninguém e provavelmente pode prever o tipo de reacção que pode ter situações particulares. Se o seu filho tem dificuldade de uma loja, explicar de antemão que você não está comprando todos os brinquedos ou hoje de doces. Da mesma forma, se as regras da família são uma fonte de frustração, dar Notificado para permitir que as crianças a fazer. Deixando-o saber que há 15 minutos até deitar ou jantar pode ajudar a aliviar um pouco a frustração quando é hora de desligar a televisão ou arrumar os brinquedos. Para a criança que tem datas de jogo dificuldade em compartilhar brinquedos, a programação por um período limitado de tempo (Talvez comece com 30 minutos) pode ajudar a construir o sucesso. Como seu filho é capaz de compartilhar por períodos mais longos, sem atingir o nível de frustração é, pode começar a aumentar o tempo de jogo.

Fornecer uma conseqüência positiva para adequada comportamento também irá ajudar o seu filho a aprender a lidar melhor com a frustração. Quando você entra em uma loja e seu filho lhe permite fazer compras sem pedir qualquer brinquedo ou doce vê, um pouco de prazer com um feedback positivo irá reforçar o comportamento apropriado. Seja específico em educação para que a criança sabe exatamente o que o comportamento é elogiado. "Eu estou orgulhoso de você por não pedir para qualquer coisa hoje. Ele torna as compras mais agradável. "Você pode usar declarações semelhantes a outras situações que poderiam ser uma fonte de frustração para seu filho. Pode ser constituída por uma pequena variedade de coisas, incluindo doces, uma saltar para o playground, ou uma história mais para se preparar para a cama sem um barulho.

Quando a criança se comporta mal por causa da frustração, é importante para proporcionar consequências definitivas. Se seu filho vivencia frustração durante uma atividade que é rendições tão intenso, como tratar o mais rapidamente possível para que ele tenha a oportunidade de experimentar o sucesso. Paciência Modeling para o seu filho na rotina do dia-a-dia é um importante componente em sua capacidade de aprender a lidar com o seu próprio frustrações.

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