Balé

Março 17, 2016 Admin Saúde 0 0
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O ballet é contra-indicado durante a gravidez. Este não é um bom momento para começar a prática. Bailarinos profissionais devem considerar as necessidades nutricionais de seu bebê e evitar longas sessões de treino. É importante comer refeições regulares e equilibrada para garantir que o feto terá um suprimento constante de nutrientes de que necessita. Não faz sentido para tentar manter a magreza antes da gravidez, uma vez que as alterações morfológicas e fisiológicas de gravidez são inevitáveis.

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