Aveia - Parte II

Junho 6, 2016 Admin Saúde 0 1
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Oatmeal pode prevenir doenças quando preparado corretamente. A aveia água tem sido utilizada em diferentes grupos de trabalhadores, que trabalham 14 horas por dia intensivos com trabalhos manuais e fisicamente exigentes. Nenhum dos trabalhadores teve problemas físicos ou de saúde, graças a este estudo foram capazes de ver os benefícios da aveia.

Para fazer farinha de aveia com água: O uso de aveia finamente moído, adicione 2 colheres de sopa de aveia em um litro de água e deixe cozinhar por 30 minutos. Em seguida, mexa com uma colher e tensão por uma peneira fina.




Outro método para produzir água aveia é adicionar uma colher de sopa de farinha de aveia e 1 litro de água, deixe ferver por duas horas em uma panela com uma tampa apertada. Coe por uma peneira fina.

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