34 Sintomas Os sintomas da menopausa

Março 28, 2016 Admin Saúde 0 1262
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34 Lista dos sintomas da menopausa

- rubor, vermelhidão e/ou calafrios

Estima-se que cerca de 75% -85% das mulheres experimentam afrontamentos durante a menopausa. São ondas de calor que pode ser sentida como uma sensação súbita, transitória, que se espalha por todo o corpo e cria uma espécie de fio, particularmente evidente no rosto e parte superior do corpo. Se você tiver seus flashes quentes à medida que aumenta delicadas aquecer ou como é envolvido em chamas, você pode ter certeza de que eles são normais.




O rubor é a reação do corpo a uma diminuição da oferta do hormônio estrogênio, que ocorre naturalmente quando uma mulher se aproxima da menopausa. Nem todas as mulheres experimentam ondas de calor, mas mais de metade fazem. Em algumas mulheres, a produção de estrogênio diminui gradualmente, produzindo algumas ondas, mas para outros, os ovários deixam de produzir estrogênio abruptamente (como acontece com a menopausa cirúrgica) e ondas de calor pode ser um pesadelo real.

- Suores noturnos

suores nocturnos são primos noturnos ondas de calor, mas eles costumam ser mais intensos. Também conhecido como "hiperhidrose noturna" realmente não é um distúrbio do sono, mas um distúrbio comum que provoca sudorese durante o sono.

- períodos irregulares, irregularidades menstruais

A maioria das mulheres experimentam ausência menstrual irregular por curtos períodos em algum momento de suas vidas. Uma ampla variedade de condições podem causar estes sintomas, mas a causa mais comum é o desequilíbrio hormonal. Tempo virá com mais freqüência, a cada 24 dias, em vez de a cada 28, ou pode ser mais tarde do que o habitual. Você pode ter um período que dura um par de dias e no mês seguinte tem sangramento muito pesado. Este período pode durar por um curto período de tempo ou ir para o que parece uma eternidade. Você pode passar um mês, e depois voltar ao normal por vários meses e depois saltar dois mandatos consecutivos.

A irregularidade menstrual é mais comum para os anos quarenta, quando se aproximam da menopausa. A falta de um equilíbrio hormonal ou diminuição da produção de estrogénio é a causa principal. Pode haver causas médicas para períodos menstruais irregulares, embora não tão comum.

- Perda de libido

Sexo terapeutas dizem que o declínio da libido torna-se um problema a ser resolvido somente quando ela é percebida como um problema. Normalmente se torna um problema no contexto de um relacionamento, quando há uma discrepância entre o desejo da mulher e de seu parceiro ou quando a mulher sente que algo acontece, porque eles têm um baixo nível de desejo.

Todas as experiências picos e vales de desejo sexual, um fluxo e refluxo da libido pode ser causada por vários fatores. Às vezes, desequilíbrio hormonal ou medicamentos prescritos reduzir o desejo sexual. E, claro, há uma diferença entre o desejo sexual e função sexual.

- secura vaginal

É essencialmente um desperdício de paredes úmidas e suave sentir área comum da vagina, que pode ser associada a coceira e irritação. Quando os níveis de estrogênio diminuem, os tecidos vaginais começar secagem e tornam-se menos elástica. O sexo se torna desconfortável, as mulheres podem ser mais propensas a infecções, coceira freqüente ocorrer na vagina e é facilmente irritada e emocionalmente, a mulher pode sentir-se velho.

Como mencionado, secura vaginal e atrofia vaginal ocorre quando os níveis de estrogênio. A vagina é muito elástica, geralmente facilmente capaz de se esticar para o sexo e nascimento. Mas, como os níveis de estrogênio declínio, as paredes vaginais tornam-se finos e perder um pouco de sua elasticidade. A vagina fica seca e precisa de mais tempo para ser lubrificados. Finalmente, pode atrofiar - tornar-se um pouco menos em largura e comprimento. Esse sintoma pode ocorrer devido a uma súbita queda nos níveis de estrogênio (como acontece com a menopausa cirúrgica), você também pode tentar passar por uma menopausa precoce naturalmente. Em ambos os casos, porém, é um sintoma muito desagradáveis ​​da menopausa, que pode ser emocionalmente muito chato se isso acontece em 20 ou 30 anos.

- alterações de humor, lágrimas súbitas

A mulher com uma questão de humor é como uma montanha-russa humano. Um minuto ele está feliz, no minuto seguinte você está deprimido. Mudanças de humor são intensas, repentina e fora de controle. Alterações no humor e um distúrbio psicológico grave crônica, um problema de saúde muito real como um distúrbio físico. Na verdade, por vezes, são o resultado de um problema físico, tais como a síndrome pré-menstrual. E como um problema físico, pode ser tratado.

- Fadiga

O esforço é o segundo sintoma de que os pacientes relatam para os médicos, depois da dor. A fadiga crônica é especialmente comum em mulheres na transição para a menopausa e pode ter um impacto drástico na vida diária, colocando pressão sobre os relacionamentos, a produtividade do trabalho e qualidade de vida.

fadiga, um dos sintomas mais comuns da menopausa, definida como uma sensação persistente e constante de fraqueza, fadiga e redução do nível de energia. Deve ser diferenciado de sonolência, o que implica um verdadeiro impulso para o sono. A fadiga é caracterizada pela falta de energia em vez de sonolência. Se o esforço é de repente pode ser um sinal de fadiga severa. Outras características incluem apatia, irritabilidade e diminuição da atenção.

- perda e enfraquecimento do cabelo em qualquer parte do corpo, aumento de pêlos faciais

A questão do cabelo está relacionada com a deficiência de estrogênio, porque os folículos capilares precisam de estrogénio. Algumas mulheres notam isso antes de qualquer outro sinal, uma vez que é óbvio. A perda de cabelo podem ser enfraquecimento gradual ou abrupta ou também pode estar em qualquer parte do corpo. Você vai notar quando se olha para a escova. Cabelo também pode se tornar seco e quebradiço ou notar um enfraquecimento ou perda de pêlos pubianos. A perda gradual ou queda de cabelo, sem qualquer outro sintoma é comum. No entanto, a perda de cabelo acompanhado por falta de saúde em geral, requer atenção médica.

- Os distúrbios do sono na menopausa (com ou sem suores nocturnos)

Se você acorda muito à noite, dá muitas voltas e, geralmente, sofrem de insônia, podem estar associadas à menopausa. Quando você começa com a menopausa, você pode descansar cada vez menos durante o sono.

No passado, os médicos acreditavam que a perturbação do sono tem sido o resultado de suores nocturnos, mas estudos recentes sugerem que pode não estar conectado com as ondas de calor. Em geral, a frequência da insónia é geralmente duas vezes que teria tido antes da menopausa. Estudos também indicam que as mulheres começam a sentir sono agitado até 5-7 anos antes de entrar para a menopausa. Também neste caso, no entanto, o problema consiste em reconhecer que a insónia é devido a alterações nos níveis hormonais.

- Dificuldade de concentração, desorientação, confusão mental

Durante os primeiros meses da menopausa, muitas mulheres acham que têm dificuldade em lembrar as coisas, experimentando bloqueios mentais ou têm dificuldade de concentração. Não dormir ou interrompida durante o sono suficiente pode contribuir para a diminuição da memória e concentração.

Se o seu médico determinar que a desorientação não é causada por uma condição médica séria, você pode ter considerado o seguinte:

  • Drogas: desorientação é um efeito colateral de alguns medicamentos
  • Aprenda a relaxar: técnicas de redução de estresse, como a prática de exercícios de respiração profunda, yoga e meditação e tentar exercer regularmente

- perturbar lapsos de memória

A perda de memória afeta a maioria das pessoas, de uma forma ou de outra. Lapso Geralmente geralmente momentânea de memória, nada para se preocupar. No entanto, eles começam a se tornar lugar comum, você deve cavar um pouco "mais profunda e consultar um especialista.

As mulheres se aproximam da menopausa, muitas vezes se queixam de perda de memória e dificuldade de concentração. Deixe as chaves do carro em diferentes lugares acostumados a esquecer compromissos e aniversários são um sintoma normal da menopausa, que é principalmente associado com baixos níveis de estrógeno e altos níveis de stress.

- Tonturas, vertigens e tonturas

A vertigem é um sentimento transitório de confusão e/ou uma sensação de instabilidade, bem como a incapacidade de manter o equilíbrio quando em pé ou andando. A tontura é um sintoma de muitas condições médicas. Tontura pode ser correta, mas se você sentir tonturas inexplicável, consulte o seu médico, porque ele não pode ser um problema trivial e ser um sintoma de uma doença grave.

- O ganho de peso durante a menopausa

O aumento do peso, em especial espessamento vida, é outro sinal de alterações hormonais. Enquanto alguns médicos dizem que a menopausa não tem nada a ver com o ganho de peso em mulheres na menopausa aparecer, porque eles são mais velhos e seu metabolismo desacelera.

As mudanças na dieta e exercício pode ajudar a acelerar a taxa metabólica do corpo. Mesmo o tratamento com suplementos naturais podem ajudar.

- Incontinência, especialmente ao tossir, espirrar ou rir e incontinência

A incontinência divide-se em três categorias principais, apesar de tudo foram urina pode escapar devido a uma combinação de causas. Primeiro é a incontinência de esforço, onde a urina é acidentalmente libertado quando rir, tossir, espirrar ou muito esforço. Isso acontece quando o colo da bexiga muda de posição longe dos músculos internos que colocam pressão sobre ele ou quando os músculos não estão funcionando de forma eficaz por causa da idade, cirurgia ou parto. Em segundo lugar, incontinência de urgência, a bexiga se contrai e esvazia completamente, apesar dos esforços indivíduo consciente de resistir. E, finalmente, há incontinência por transbordamento, o que é completamente perdido o sentimento de ter de urinar. Por favor, consulte o seu médico se a urina, porque tem a sensação de que a bexiga está cheia.

- súbita sensação de estar inchado

Este é um sentimento de que está sendo inflado que aparece de repente, geralmente evidente como rajadas que são aumentos periódicos de retenção de água e inchaço.

A flatulência, inchaço e desconforto que ocorrem depois de comer médicos lácteos chamados intolerância à lactose. Isto significa que o estômago não pode digerir a lactose, ou açúcar do leite nos produtos lácteos. Infelizmente, a maioria dos adultos têm este problema, em diferentes graus, por exemplo, com a idade, que produzem menos de lactase, a enzima necessária para digerir a lactose. Lactose, o açúcar do leite e da forma não digerida gás fermentado. O gás aprisionado provoca inchaço. Se você tem um inchaço ou dor de estômago persistente inexplicada por mais de três dias, você deve consultar um médico.

- aumento de alergias

Há muitos tipos de alergias que são baseados em reações hormonais, o que se aplica, em especial, para as mulheres com sintomas sempre que eles estão sujeitos a alterações hormonais, geralmente trinta ou depois de ter um bebê. Desequilíbrio hormonal é um tipo de reação alérgica experimentado por mulheres antes da puberdade até a velhice. Esta é uma função de reacção mais fortes do que a hormona normal.

- alterações nas unhas (enfraquecer, rachar ou quebrar mais facilmente)

A garra preta ou azul diz ao mundo que ele tinha um problema com o martelo. As unhas vermelhas ou amarelas repetidamente mostrado que muda a cor da unha polonês. As unhas que quebram e quebrar pode indicar que gasta muito tempo com as mãos na água. Pregos com uma colher aparência convexa pode indicar insuficiência respiratória ou simplesmente não estão recebendo quantidade suficiente de ferro. Unhas mastigado e padrastos pode trair o seu nível de ansiedade. Os problemas das unhas (mãos e pés) são geralmente causadas por inflamação da pele ao redor da unha ou infecção. Um prego com dor persistente e inflamação requerem atenção médica.

- Alterações no odor corporal

O nosso organismo produz dois tipos de suor: o suor produzido pelas glândulas ecrinas, que é inodoro, está presente em todo o corpo e é utilizado para controlar a temperatura de todo o organismo, e suor apócrina, uma substância produzida pela forte glândulas na axila também inodoro até que as bactérias da superfície da pele que agem sobre ele.

O cheiro de suor pode ser mais grave em pessoas com falta de higiene ou genes apenas ruins.

Como reduzir o odor corporal? Use um sabonete desodorante para o chuveiro. Sabonetes antibacterianos também resolver o problema, porque são as bactérias que causam o mau cheiro. Sabonete antibacteriano faz todo o trabalho, sem esfregar.

- episódios súbitos de taquicardia

taquicardias são a segunda queixa mais comum associada a perimenopausa. Estes episódios de taquicardia assustar um monte de mulheres por causa de sua aparição repentina, e, aparentemente, não há nenhuma maneira de pará-los. Isso explica, em parte, os problemas de sono durante a perimenopausa. Estes taquicardias podem ser causados ​​por outras condições, por isso é muito importante informar o seu médico.

Há algumas coisas que você pode fazer quando se inicia taquicardia: Em primeiro lugar, relaxar e respirar profundamente. Tente se acalmar e estar convencido de que ele é apenas um sintoma da perimenopausa e vai acontecer. Se você está na cama, quando isso ocorre, reposicionar e respirar fundo.

- Depressão

Os sentimentos de tristeza são normais, e também adequado e necessário para os contratempos e/ou perda de vida. Além disso, você pode ouvir do lado de fora por curtos períodos de tempo, sem causa ou aviso prévio, e que também é normal. Mas se esses sentimentos persistem ou afetar a sua vida diária, você pode ter um transtorno depressivo. A gravidade, duração, e a presença de outros sintomas são os factores que distinguem tristeza normal a partir de uma desordem depressiva. Isto é conhecido como a depressão ou irritabilidade, uma mudança significativa no modo para um longo período de tempo que está associado com perda de interesse em atividades usuais, sono e comida e retirada da família e dos amigos.

A depressão pode ocorrer em qualquer idade. As mulheres são 2-3 vezes mais propensas que os homens a sofrer de depressão. Muitas mulheres experimentam os primeiros sintomas de depressão entre 20 e 30 anos.

- ansiedade, desconforto ou dificuldade

A ansiedade pode ser um sentimento vago ou intenso causado por condições físicas ou psicológicas. Um sentimento de agitação e perda de controle emocional que podem estar associados a ataques de pânico e sintomas físicos como palpitações, falta de ar e palpitações. A frequência de ansiedade pode variar de um único episódio de episódios recorrentes. O diagnóstico precoce pode ajudar a uma rápida recuperação, evitando transtorno e possivelmente piorar a situação torna-se depressão.

Irritabilidade

Sentindo-se irritado de vez em quando é os seres humanos normais. No entanto, também pode ser um sintoma de quase todas as doenças. Doenças Geralmente, as pessoas estão se contraindo tornar-se irritado, mas eu não sei por que.

Se a irritação persistir mais de uma semana e cobre o seu desempenho no trabalho e nas relações com a família, amigos e colegas de forma negativa, melhor consultar o seu médico.

- ataques de pânico, o medo, a negatividade

Este é um estado emocional importante e debilitante cuja principal característica é um medo avassalador e ansiedade. Esses sentimentos podem ser vagos ou cores vivas e são causadas por condições físicas ou psicológicas. A frequência pode variar de episódios individuais de episódios recorrentes.

- A dor mamária

E 'bastante normal sentir dor ou sensibilidade em uma ou ambas as mamas, antes ou durante a menstruação, mas também pode ocorrer durante a gravidez, lactação e menopausa. Pode ser resumido como um desconforto generalizado e dor associada com contacto ou pressão no peito. Consulte o seu médico se a dor é grave ou persistir por mais de dois meses, e se a sua dor no peito é acompanhada de um nódulo na mama ou secreção mamilar.

- Dor de cabeça

Mesmo se a dor de cabeça pode ser causada por uma série de factores, tais como tensão muscular, ingestão excessiva de álcool ou de doenças comuns, tais como a gripe, durante as fases iniciais da menopausa pode aparecer dores de cabeça ou mais frequente . Isso é muitas vezes devido à diminuição dos níveis de estrogênio. Muitas mulheres com ciclos menstruais regulares têm dores de cabeça pouco antes da menstruação ou durante a ovulação. Essas dores de cabeça, às vezes chamados de enxaqueca menstrual ocorre quando os níveis de estrogênio caem durante o ciclo menstrual. Então, quando o corpo começa a desacelerar a produção de estrogênio devido à menopausa precoce, você pode obter uma dessas dores de cabeça hormonais. Fortes dores de cabeça acompanhadas de confusão ou febre alta pode indicar uma doença grave e requer atenção médica imediata.

- dor nas articulações, músculos e tendões

A dor muscular e problemas nas articulações é um dos sintomas mais comuns da menopausa. Acredita-se que mais de metade das mulheres após a menopausa experimentam vários graus de dor nas articulações. A dor é basicamente uma dor inexplicável nos músculos e articulações, que não está relacionada com trauma ou exercício, mas pode estar relacionada com os efeitos sobre o sistema imunológico causada principalmente pelas flutuações nos níveis hormonais. Não é prudente ignorar essas dores. O tratamento precoce pode curar e prevenir o desenvolvimento posterior de artrite. Para combater a dor nas articulações: Descanse bastante, usar remédios à base de plantas, seguir uma dieta com alimentos nutritivos, de preferência orgânica, frutas e legumes e evitar toxinas e estimulantes.

- Burning na língua e/ou palato, gosto ruim na boca, alteração do mau hálito

A BMS é uma condição complexa desconcertantes, quando uma dor em queimação ocorre na língua, lábios ou na boca, sem sinais visíveis de irritação.

Esta desordem tem sido associada a várias condições, incluindo a menopausa. Geralmente ocorre após os 60 anos, mas também pode ocorrer em pessoas mais jovens. Se você tiver queima dor persistente na língua, lábios, gengivas ou outras áreas da boca, consulte o seu médico.

- sensação de choque sob a pele ea cabeça

Este é um "elétrico" singular ou sensação de um elástico de tirar a camada entre a pele eo músculo que pode estar relacionada com os efeitos das flutuações nos níveis de estrogênio no tecido nervoso. Ele também pode ser um precursor de um flash quente. Se o problema se torna grave, consulte um médico.

- Problemas digestivos, distúrbios gastrointestinais, indigestão, flatulência, náuseas

Uma certa quantidade de flatulência é perfeitamente natural, mas aqueles que a mudança para uma dieta saudável, por vezes, se preocupar desnecessariamente que produz muito. Então, se você comer um monte de grãos integrais, frutas e legumes cereais, o que significa uma dieta saudável, é provável que seu sistema digestivo está produzindo uma grande quantidade de gás. Se você tem o gás e estômago ou dor abdominal por mais de três dias ou se a dor é mais forte do que antes, você deve consultar o seu médico imediatamente.

- problemas de gengiva, sangramento aumentado

O problema mais comum é o sangramento das gengivas e é um sinal de inflamação das gengivas, ou o que os dentistas chamam de gengivite. Mas gengivite pressagiam problemas mais sérios.

O sangramento e dores nas gengivas são como todos os problemas de saúde: Se você atacar o tempo, são fáceis de reverter. A gengivite é completamente reversível nas fases iniciais. É simplesmente o fio dental e escova de dentes. Mas não se esqueça de usar a escova de dentes da maneira correta. Você deve se preocupar se você usar dentaduras e feridas desenvolver ou se há inflamação, hintchazón, dor ou sangramento nas gengivas. Siga os conselhos do seu médico nesses casos.

- Aumento da tensão muscular

Aumenta dores musculares e dores por todo o corpo associada à dor e rigidez muscular. Mulheres cuja saúde e resistência são geralmente boas, tendem a ter menos tensão pré-menstrual que as mulheres vestindo dieta inadequada e exercício.

A fim de tentar minimizar os sintomas exercer. Exercício ajuda a aumentar as endorfinas, analgésicos naturais do corpo, o que pode ajudar a melhorar o humor e reduzir significativamente muitos dos sintomas físicos e psicológicos da TPM. A próxima vez que você sentir a tensão muscular ou ansiedade, ter um pouco de raça ".

- Coceira na pele

Quando os níveis de diminuição de estrogênio, a produção de colágeno geralmente diminui também. O colágeno é responsável por manter a pele tonificada, fresca e macia. Assim, quando o colagénio começa a encolher, é reconhecido na pele. Ele se torna mais fina, jovem escamosa mais seco e menos.

Este é mais um sintoma da menopausa faz as mulheres se sentem velhos antes, e, neste caso, está claro o porquê. A pior coisa sobre esse sintoma ocorre frequentemente muito cedo na menopausa. Perda de colagénio é mais rápido no início da menopausa. Você pode também menopausa resultados prematuros em níveis de colágeno diminuir mais rapidamente.

- formigamento nas extremidades

Você pode sentir como um monte de bugs foram caminhando até, uma sensação de queimação, como uma picada de inseto ou apenas sentir um monte de sentimento nas extremidades. Na maioria dos casos, o formigueiro é inofensivo. Geralmente ocorre após a tomada pressionando em um nervo ou artéria e reduzir o fluxo de sangue no braço ou na perna, fazendo com que o "sono". Quando a posição do corpo é alterado e a compressão é aumentada, formigueiro desaparece rapidamente. No entanto, formigueiro também pode ser um sintoma de outros problemas, tais como a ansiedade, um disco herniado, com má circulação, diabetes, doença cardíaca, acidente vascular cerebral, artrite, esclerose múltipla, síndrome do túnel cárpico ou um tumor. Qualquer formigueiro inexplicada afectando um dos lados do corpo completamente ou ser acompanhada de fraqueza muscular, deve ser tratado com urgência.

- Osteoporose

A osteoporose é uma doença degenerativa dos ossos, em que existe um desbaste e enfraquecimento dos ossos e uma redução geral em massa e densidade óssea. Isso significa que as pessoas são muito mais suscetíveis a quebras e fraturas.

Menopausa afeta os ossos. Ossos normalmente submetidos a um processo em que o osso velho é substituído por novas células ósseas. Quando você é jovem, o corpo produz mais formação óssea do osso velho desaparece. A habilidade do corpo para gerir este processo de mudanças de envelhecimento, em seguida, cerca de 35 anos nada menos do que a formação de remoção óssea. Durante a menopausa os níveis de estrogênio diminuem. O estrogénio está envolvido no processo de absorção de cálcio dos ossos. Todas as mulheres experimentam uma aceleração na redução da densidade óssea, diminuição dos níveis de estrogênio.

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